door Joke Bergsvoort | mei 16, 2019 | Blog
Doe nu mee en ga wandelend of hardlopend de zomer door. De zon door de bladeren. Genieten van het buiten in beweging zijn. Bewust in het hier en nu, met een juiste ademhaling, plezier en ontspanning door inspanning.Zaterdagochtend 6 juli start ik om 9.00 tot 10.30 uur...
door Joke Bergsvoort | apr 9, 2019 | Blog
Op zaterdag 25 mei is er een nationale wandelcoach dag. Ter voorbereiding op deze wandelcoachdag hebben wij wandelcoaches afgelopen vrijdag 4 april een workshop gehad. Met voorwerpen uit de natuur aan de slag gaan. Waar sta je zelf als coach en mens. De eerste foto is...
door jjoH | feb 28, 2019 | Blog
In 2018 heb ik de opleiding Integraal Leefstijl en vitaliteitscoach gevolgd en afgerond. Voor mij kwam hier alles samen. Wat ik bedoel met alles? Mijn hart, mijn lichaam en mijn hoofd. Alles staat in verbinding met elkaar. Een klein voorbeeld, tijdens de opleiding...
door jjoH | jan 8, 2019 | Blog
In 2017 heb ik besloten om niet meer in het bankwezen te willen werken. Daarna kwam de vraag, maar wat en waar dan wel? Met deze vraag ben ik geholpen door een coach in opleiding. Samen met hem ben ik op zoek gegaan naar wat vind ik leuk? Waar word ik blij van? Wat...
Recente reacties