06 28 557 885 info@hetbergpad.nl
Blog: Slaap / Slaapcoach

Blog: Slaap / Slaapcoach

Slaapcoach; Deze maand juli heb ik een opleiding tot slaapcoach gevolgd. Nu zal je wellicht denken weer een opleiding? Ja! Zelf vind ik het super leuk en interessant om mezelf te blijven ontwikkelen. Daarbij, er zijn zoveel leuke opleidingen dat ik voorlopig ook blijf...
Actuele data Mindful Run / Walk cursus

Actuele data Mindful Run / Walk cursus

De zomer door bewegen! Wil jij dit ook? Heerlijk om dan buiten in beweging te zijn. Vindt je dat ook? Wandelen of hardlopen en ontspannen en fit de zomer door. Genieten van het buiten in beweging zijn. Bewust in het hier en nu, met een juiste ademhaling en plezier....
Vertrouwen

Vertrouwen

VERTROUWEN….en…. YES! We mogen weer! Vertrouwen; dat het goed is. Vertrouwen; dat je niet alsnog ziek wordt. Vertrouwen; dat ik er goed aan doe. Het voelt gewoon nog even onwennig na 7 weken te hebben geleefd in een hele kleine vertrouwende wereld. In de...
Coronavirus, Ik en Het Bergpad

Coronavirus, Ik en Het Bergpad

Coronavirus, Ik en Het Bergpad. Mijn vorige blog ging onder andere over mijn nieuwe cursus Vitaal doorleven met kanker. Deze zal van start gaan in maart. Daarover stond ook een mooi interview van mij in de plaatselijke krant op 11 maart. Verder stonden er halverwege...
Ontzorgen tijdens de behandeling van kanker.

Ontzorgen tijdens de behandeling van kanker.

Ontzorgen tijdens de behandeling van kanker, hoe ga ik dat doen? Samen met Marjon Willems van Natuur op je Bord heb ik gekeken hoe we kunnen ontzorgen tijdens een heftige periode in je leven. Want kanker is ingrijpend!  Je leven staat letterlijk even stil en op zijn...